High Heels — танец на каблуках про осанку, уверенную походку, красивые линии тела и яркую сценическую подачу. Здесь вы учитесь держать «ось», управлять балансом и двигаться чисто — так, чтобы хореография выглядела эффектно и в зале, и на видео.
Мы идём по прогрессии: сначала база и техника, затем связки, повороты и подача (руки, взгляд, акценты). Новичкам комфортно: можно начать без каблуков и постепенно перейти к ним, когда тело будет готово.
Уровень: С нуля и для продолжающих
Что нужно на занятие: удобная одежда (леггинсы/шорты, топ), носочки (можно заниматься в носочках), каблуки 5-8 см с фиксацией — по желанию, вода.
Запишитесь на пробное занятие и почувствуйте уверенность в движении.